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자도르 그래놀라 (low oil)

(건과일과 시나몬가루는 생략하였습니다)

2,066 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 소금 3 g
  • 올리브유 25 g
  • 마스코바도 45 g
  • 메이플 시럽 60 g
  • 코코넛 25 g
  • 말린 아몬드 50 g
  • 피칸(말린것) 80 g
  • 귀리(오트밀) 150 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 206.78 g 39%
단백질 39.71 g 7%
지방 128.26 g 54%
제공량 438g
조리 순서
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