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다이어트지코바

617 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청양고추 45 g
  • 양파 100 g
  • 닭안심살 400 g
양념/소스
  • 쇠고기 다시다 4 g
  • 치킨스톡 20 g
  • 저당 굴소스 10 회분
  • 맛술 20 g
  • 고춧가루 6 스푼
  • 몽고하송저염양조간장 20 g
  • 알룰로스 가루 80 스푼
  • 알룰로스 액상 80 스푼
영양 요약
탄수화물 174.8 g 61%
단백질 99.09 g 34%
지방 6.36 g 5%
제공량 785g
조리 순서
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