야채볶음🥦

Name: 야채볶음🥦
Yield: 1345 g
Ingredients: 생 브로콜리 344 g; 양파 255 g; 생 양배추 214 g; 감자(생것) 226 g; 생 당근 255 g; 알룰로스 5 g; 멸치액젓 6 g; 치킨스톡 10 g; 국간장 15 ml; 굴소스 15 g

527 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 브로콜리 344 g
양파 255 g
생 양배추 214 g
감자(생것) 226 g
생 당근 255 g

양념/소스

알룰로스 5 g
멸치액젓 6 g
치킨스톡 10 g
국간장 15 ml
굴소스 15 g

영양 요약

탄수화물 130.96 g 81%

단백질 26.07 g 16%

지방 1.69 g 2%

제공량 1345g

조리 순서

1

다넣고볶아버려

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