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참치 포케

조리 10분 난이도 EASY 325 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 스테비아 토마토 50 g
  • 스위트콘 20 g
  • 토핑 양파 후레이크 5 g
  • 생 오이 0.5 인분
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
  • 현미잡곡밥 70 g
  • 가벼운참치 라이트스탠다드 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 33.34 g 44%
단백질 24.99 g 33%
지방 7.95 g 23%
제공량 375g
조리 순서
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