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스팸마요

계란1스크램블 닭가슴살스팸100을 깍둑썰기 볶은후 양파에 간장1후추1알룰로스1볶기 밥위에 올리고 저당마요네즈10 김가루

조리 30분 난이도 NORMAL 506 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 흰쌀밥 100 g
  • 광천김 2 g
  • 잇츠베러마요 10 g
  • 생 달걀 1 개
  • 알룰로스 플러스 10 g
  • 진간장 10 g
  • 양파 50 g
  • 스팸닭가슴살 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 53.85 g 41%
단백질 27.83 g 21%
지방 22.66 g 38%
제공량 337g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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