양념두부강정(에어프라이)

343 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 청정원 요리 올리고당 10 g
  • 5 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 햇살담은 씨간장 숙성공법 양조간장 10 ml
  • 물(생수) 30 ml
  • 1/2 하프케찹 20 g
  • 웃말전통찹쌀고추장 3 g
  • 고춧가루 5 g
  • 혼합감자전분 20 g
  • 특등급 국산콩 두부 부침용 190 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 40.8 g 46%
단백질 20.57 g 23%
지방 12.38 g 31%
제공량 298g
조리 순서
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