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닭가슴살볶음

닭가슴살 기름에 굽다가 마늘 넣고 같이 구워요 팽이버섯 넣어도 맛있어요 노릇노릇해지면 간장 한 숟가락, 알룰로스 조금 넣고 레몬 페퍼론치노 넣으

조리 15분 난이도 EASY 216 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 레몬 0.2 개
  • 데친 팽이버섯 50 g
  • 닭가슴살 100 g
양념/소스
  • 순후추 15 g
  • 소금 1 g
  • 샘표진간장 50 ml
영양 요약
탄수화물 18.5 g 34%
단백질 30.24 g 55%
지방 2.69 g 11%
제공량 238g
조리 순서
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