목록으로 가기

오트밀 고구마 초코 쿠키

Name: 오트밀 고구마 초코 쿠키
Total time: 20 min
Yield: 295 g
Ingredients: 퀵오트 오리지널 35 g; 발로나 코코아 분말 20 g; 팽창제(베이킹파우더) 10 g; 해표 카놀라유 40 g; 트루스위트 알룰로스 20 g; 찐고구마 170 개

조리 20분 난이도 EASY 796 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

퀵오트 오리지널 35 g
발로나 코코아 분말 20 g
팽창제(베이킹파우더) 10 g
해표 카놀라유 40 g
트루스위트 알룰로스 20 g
찐고구마 1 개

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 96.59 g 46%

단백질 10.65 g 5%

지방 46.6 g 49%

제공량 295g

조리 순서

1

찐고구마가 식으면 포크로 다진다
2

믹싱볼에 재료들을 넣고 섞어준다
3

쿠키 모양으로 에어프라이기 판에 올려놓고 160도에 15분간 구워준다

오트밀 고구마 초코 쿠키

AI 영양사 앤디