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KR

저탄계란야채치즈김밥

조리 20분 난이도 NORMAL 803 kcal
저탄계란야채치즈김밥 완성 사진
재료
주재료
  • Velveeta Slices Original Flavored Cheese 19 g
  • 게맛살 30 g
  • 김밥김 44 g
  • 데친 당근 150 g
  • 백색단무지 50 g
  • 생 달걀 3 개
  • 잡곡밥(렌틸귀리현미백미) 100 g
  • 채소믹스(샐러드용) 100 g
양념/소스
  • 참기름 5 g
  • 소금 1 g
영양 요약
탄수화물 207.8 g 65%
단백질 57.88 g 18%
지방 24.35 g 17%
제공량 664g
조리 순서
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