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컵누들 걔란말이

다이어트 컵누들 계란말이

조리 25분 난이도 NORMAL 461 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 삶은 닭가슴살 100 g
  • 생 달걀 2 개
  • 컵누들 로제맛 1 개
  • 생 양배추 0.5 인분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 46.66 g 41%
단백질 42.77 g 38%
지방 10.72 g 21%
제공량 294.8g
조리 순서
  1. 1

    계란 두개를 풀어서 채 썬 양배추를 종이컵 기준 반 컵을 넣고 섞어준다

  2. 2

    올리브유 두른 팬에 계란물을 붓고 조리한 컵누들 로제맛을 넣어준다

  3. 3

    닭가슴살과 치즈를 넣고 계란말이를 완성한다

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