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직접 갈아 먹는 바나나우유

얼음,우유,바나나를 넣고 간단히 만드는 바나나 우유

조리 5분 난이도 EASY 230 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 우유(흰우유) 1 종이컵
  • 바나나 1 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 39.95 g 65%
단백질 7.21 g 12%
지방 6.28 g 23%
제공량 330ml
조리 순서
  1. 1

    바나나의 껍질을 벗기고 조각내어 준비한다.

  2. 2

    얼음과 바나나 우유를 적당량 믹서기에 넣고 갈아준다.

  3. 3

    다 갈리면 마시면 된다.

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