목록으로 가기
KR

순두부그라탕

416 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 모짜렐라 치즈 30 g
  • 닭가슴살소시지 오리지널 1 개
  • 생 달걀 1 개
  • 양송이버섯 2 개
  • 양파 100 g
  • 순두부 0.5 인분
양념/소스
  • 토마토소스 90 g
영양 요약
탄수화물 30.28 g 29%
단백질 39.72 g 38%
지방 15.05 g 33%
제공량 486g
조리 순서
  1. 1

    순두부 1/2봉 물빼서 준비

  2. 2

    위에 양파 한줌,양송이버섯 2개,달걀1개,닭가슴살소세지 1개,모짜렐라치즈 30g,토마토소스 90g올린 후 전자레인지 5분

  3. 3

    파슬리가루 뿌려 마무리

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘