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천사채 콩나물 잡채

난이도 EASY 740 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 당근볶음 100 g
  • 파 볶은것 40 g
  • 아보카도 오일 4.7 g
  • 부추 볶은것 77 g
  • 참깨 4.9 g
  • 콩나물 데친것 200 g
  • 양파 볶은것 73.1 g
  • 천사채 328.2 g
양념/소스
  • 저염간장(햇살담은 염도낮춘 발효 다시마 간장) 20 g
  • 들기름 5.1 g
  • 참기름 7.5 g
  • 갈릭굴소스 10.3 g
영양 요약
탄수화물 95.83 g 42%
단백질 36.36 g 16%
지방 42.35 g 42%
제공량 870.8g
조리 순서
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