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차전자피빵

비건차전자피빵, 단백질파우더가 없으면 아몬드가류25g으로대체한다.(원레시피는 아온드가루임)

조리 35분 난이도 NORMAL 560 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 물(생수) 300 ml
  • 유기농 사과식초 10 ml
  • 팽창제(베이킹파우더) 5 g
  • PEA PROTEIN 25 g
  • 차전자피 분말 35 g
  • 코코넛가루 105 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 90.65 g 52%
단백질 35.69 g 20%
지방 21.93 g 28%
제공량 480g
조리 순서
  1. 1

    가루류를 모두잘섞는다

  2. 2

    식초,물을 넣고반죽한다. 물은 300에서 350ml정도 조절한다

  3. 3

    6등분한다

  4. 4

    에어프라이어는 160도 35분, 오븐은 170도 40분굽는다

  5. 5

    식사빵으로먹는다

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