요거트,땅콩버터.초콜릿
종이호일위에 요거트를 깔아준다
요거트 위에 땅콩버터를 깔아준다
땅콩버터 위에 다크초콜릿 녹인걸 올려준다
취향껏 견과류 또는 과일을 올려 얼려준다
조각내서 먹기
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안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!