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매일두유 고단백 그릭요거트

매일두유 고단백 설탕무첨가 950ml+바이오플레인드링킹요거트로 발효시킨 두유 그릭요거트

조리 2,000분 난이도 EASY 615 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 바이오 드링킹 요거트 플레인 250 ml
  • 매일두유 고단백 950 ml
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 51.5 g 30%
단백질 69 g 40%
지방 23.5 g 30%
제공량 1200g
조리 순서
  1. 1

    밥솥에 매일두유 고단백 950ml 한팩과 드링킹요거트를넣고 잘 저어주기(나무수저사용)

  2. 2

    1시간~1시간반 보온해놓고 취소한뒤 8시간정도 발효

  3. 3

    완성된 두유요거트를 유청분리기에넣고 24시간 1차 유청빼주기(누름판금지)

  4. 4

    누름판 넣고 12시간 2차 유청빼주기

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