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KR

오버나이트오트밀

최소한의 나트륨

조리 5분 난이도 EASY 154 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 구운아몬드 5 g
  • 브룩팜 그래놀라 5 g
  • 오트밀 20 g
  • 냉동 블루베리 20 g
  • 유레카목장 플레인요구르트 1 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 17.03 g 43%
단백질 5.41 g 14%
지방 7.45 g 43%
제공량 150g
조리 순서
  1. 1

    오트밀과 그래놀라를 계량합니다

  2. 2

    요거트를 부어줍니다

  3. 3

    나머지 재료를 넣어주세요

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