초코 오버나이트 오트밀

난이도 EASY 290 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 허쉬 코코아(무가당) 2 g
  • 알룰로스 스마트 10 g
  • 통귀리 그래놀라 20 g
  • 플레인 요거트(무설탕) 100 g
  • 아몬드브리즈 오리지널 85 ml
  • 현미 오트밀 30 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 54.32 g 67%
단백질 9.54 g 12%
지방 7.71 g 21%
제공량 247g
조리 순서
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