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알라보 수비드 닭가슴살 아보카도 볼

탄단지 기록용

난이도 NORMAL 538 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 렌틸콩(렌즈콩) 20 g
  • 병아리콩(삶은것) 20 g
  • 흑미밥 20 g
  • 퀴노아 10 g
  • 데친 브로콜리 20 g
  • 단호박(구운것) 20 g
  • 군고구마 40 g
  • 버섯구이 40 g
  • 삶은 닭가슴살 100 g
  • 아보카도 80 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 120.58 g 62%
단백질 41.87 g 21%
지방 14.66 g 17%
제공량 370g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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