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버섯매운탕프로면

Name: 버섯매운탕프로면
Total time: 30 min
Yield: 416 g
Ingredients: 팽이버섯(생것) 100 g; 소고기 목심 150 g; 느타리버섯 50 회분; 프로면(파스타면) 80 g; 해찬들 우리쌀매운태양초고추장 10 g; 해찬들 물로만 끓여도 칼칼한 청양초 된장찌개양념 5 g; 진간장 10 ml; 순후추 1 g; 다진 마늘 10 g

면

조리 30분 난이도 EASY 515 kcal

재료

주재료

팽이버섯(생것) 100 g
소고기 목심 150 g
느타리버섯 0.5 회분
프로면(파스타면) 80 g

양념/소스

해찬들 우리쌀매운태양초고추장 10 g
해찬들 물로만 끓여도 칼칼한 청양초 된장찌개양념 5 g
진간장 10 ml
순후추 1 g
다진 마늘 10 g

영양 요약

탄수화물 56.12 g 42%

단백질 48.37 g 36%

지방 13.19 g 22%

제공량 416g

조리 순서

1

양념장
2

물400
3

면 버섯 넣고 끓이기
4

고기

버섯매운탕프로면

AI 영양사 앤디