콘프라이트유플레

콘프라이트 1/3을 한주먹잡고 플레임요거트에 넣는다. 그리고 블루베리를 넣고 먹는다

조리 1분 난이도 EASY 237 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 블루베리 2 인분(10개)
  • 콘프라이트 30 g
  • 플레인 요거트 1 인분
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 40.57 g 68%
단백질 7.49 g 13%
지방 5.18 g 20%
제공량 190g
조리 순서
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