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마라탕 수정본1

국물 먹음x

조리 30분 난이도 EASY 362 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 냉동새우 35 g
  • 밀가루 zero 게맛살 36 g
  • 넓은면 두부 50 g
  • 천사채 120 g
  • 청경채(생것) 50 g
  • 국산 숙주 200 g
  • 알배추 170 g
  • 목이버섯(말린것) 10 g
양념/소스
  • 설탕빼고 알룰로스 5 g
  • 훠궈 마라탕 소스 20 g
  • 후추(검은색) 1 g
  • 서울우유 45 ml
  • 치킨스톡 10 g
  • 옛날 사골곰탕 350 봉지
영양 요약
탄수화물 38.63 g 38%
단백질 39.78 g 39%
지방 10.21 g 23%
제공량 1102g
조리 순서
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