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KR

양배추김치볶음밥

490 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

퀘이커 오트밀 오리지널 15 g
고춧가루 1 스푼
알룰로스 액상 1 스푼
김치 100 g
불고기 0.5 인분
올리브유 1 스푼
다진 마늘 2 티스푼
대파 35 g
생 양배추 1 인분

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 48.39 g 34%

단백질 29.22 g 21%

지방 28.59 g 45%

제공량 363g

조리 순서

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