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또띠아피자(새우,양배추)

조리 45분 434 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

다진 마늘 1 티스푼
생 양배추 1 인분
토마토소스 15 g
올리브오일 1.5 스푼
냉동새우 50 g
모짜렐라 치즈 2 회분
파프리카(노란색) 10 g
양파 10 g
생 달걀 1 개
또띠아 Multigrain 10 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 17.76 g 16%

단백질 29 g 26%

지방 28.22 g 58%

제공량 280g

조리 순서

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