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쉐이크(두유)

두유 200ml. 물100ml. 케일/브로콜리/양배추/새싹보리/아로니아 분말 각 2g .대두단백질파우더15g . 초유2g

난이도 EASY 201 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 매일두유 검은콩 1 팩
  • 아로니아 2 g
  • 초유단백질 2 g
  • 단백질 파우더 15 g
  • 달심X착한농부 유기농 새싹보리 분말 2 g
  • 데친 브로콜리 2 g
  • 케일 2 g
  • 양배추 분말스틱 2 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 19.14 g 37%
단백질 15.32 g 30%
지방 7.47 g 33%
제공량 217g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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