커스터드 타르트

약 3개 분량

조리 30분 난이도 NORMAL 304 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 무가당딸기잼 90 g
  • 설탕빼고 알룰로스 50 g
  • 생 달걀 1 개
  • 커틀랜드 시그니처 무지방 그릭요거트 50 g
  • 프렌치바게뜨 66 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 64.07 g 69%
단백질 17.94 g 19%
지방 4.58 g 11%
제공량 311g
조리 순서
  1. 1

    그릭요거트 50g, 달걀 한 개, 알룰로스 50g을 넣고 섞어서 커스터드 크림을 만든다.

  2. 2

    바게트빵을 밀대로 넓게 펴서 머핀틀에 2개씩 채운다.

  3. 3

    딸기잼을 30g씩 넣고 앞서 만든 크림을 잔뜩 넣어준다.

  4. 4

    오븐 180도에서 15~30분 구워준다.

  5. 5

    냉장고에 식혔다가 맛있게 먹는다.

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