양배추+사과+두부드레싱 샐러드

난이도 EASY 1,375 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 사과 1 개
  • 생 양배추 1 인분
양념/소스
  • 소금 100 g
  • 참깨(흰색, 볶은것) 100 g
  • 아몬드 우유 245 ml
  • 두부 450 모
  • 볶은 아몬드 25 회분
  • 알룰로스 플러스 100 g
영양 요약
탄수화물 161.39 g 38%
단백질 78.88 g 18%
지방 83.48 g 44%
제공량 1340g
조리 순서
  1. 1

    드레싱재료 모두 넣고 갈갈

  2. 2

    양배추랑 사과 채썰어서 드레싱 올려 먹기

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