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퐁신 초코빵+

Name: 퐁신 초코빵+
Total time: 30 min
Yield: 186 g
Ingredients: i우유 저지방 40 ml; 코코아파우더 7 g; 유기농 다크85%초콜릿 20 g; 팽창제(베이킹파우더) 1 g; 설탕빼고 알룰로스 30 g; 생 달걀 50 g; 점보 오트 플레이크 38 g

조리 30분 난이도 EASY 380 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

i우유 저지방 40 ml
코코아파우더 7 g
유기농 다크85%초콜릿 20 g
팽창제(베이킹파우더) 1 g
설탕빼고 알룰로스 30 g
생 달걀 50 g
점보 오트 플레이크 38 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 54.13 g 49%

단백질 14.3 g 13%

지방 19.08 g 39%

제공량 186g

조리 순서

1

700w 전자레인지 1분->3초stop->15초
2

600w 1분->3초stop->20초
3

에프 170°C 10분->150°C 5분

퐁신 초코빵+

AI 영양사 앤디