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KR

양배추덮밥

조리 15분 난이도 EASY 344 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 잡곡밥 0.5 인분
  • 계란후라이 1 장
  • 조미김 0.5 인분
  • 참치캔 50 g
  • 다진 마늘 1 티스푼
  • 소금 1 g
  • 사과 식초 25 ml
  • 알룰로스 액상 2 스푼
  • 고춧가루 1 스푼
  • 생 양배추 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 70.68 g 60%
단백질 27.04 g 23%
지방 8.5 g 16%
제공량 307g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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