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블랙페퍼 닭가슴살 참치오이덮밥

조리 15분 난이도 EASY 676 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 파 14 g
  • 스팀 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
  • 명인이 국산콩으로 만든 한끼 두부부침 120 g
  • 옐로우 믹스 80 g
  • 올리브 오일 참치 리오마레 1 캔
  • 로메인 상추 20 g
  • 양파 10 g
  • 계란후라이 1 장
  • 생 오이 30 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 14.39 g 8%
단백질 57.91 g 34%
지방 43.79 g 58%
제공량 500g
조리 순서
조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.
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