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닭가슴살채소볶음밥

454 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 밥맛밥라이트 현미밥 100 g
  • 파 10 g
  • 양송이버섯 1 개
  • 표고버섯 15 g
  • 청경채 20 g
  • 숙주 10 g
  • 생 당근 80 g
  • 데친 브로콜리 50 g
  • 닭가슴살 블랙페퍼 1 팩
양념/소스
  • 저당 굴소스 100 회분
  • 올리브유 10 스푼
영양 요약
탄수화물 63.15 g 49%
단백질 33.78 g 26%
지방 14.34 g 25%
제공량 518g
조리 순서
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