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KR

닭갈비

조리 30분 난이도 EASY 1,426 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

대파슬라이스 30 g
양파 35 g
찰진 구멍난 떡볶이떡 150 g
데친 양배추 200 g
삶은 고구마 280 g
닭안심살 400 g

양념/소스

쇠고기 다시다 8 g
연두 6 ml
순후추 1 g
다진 마늘 15 티스푼
들기름 4 g
진간장 23 ml
고춧가루 6 g
고추장 30 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 213.27 g 60%

단백질 114.85 g 32%

지방 13.27 g 8%

제공량 1188g

조리 순서

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