두부조림

Name: 두부조림
Total time: 10 min
Yield: 434 g
Ingredients: 두부 225 모; 파 80 g; 양파 100 g; 고춧가루 1.5 스푼; 하얀 설탕 5 g; 무침간장 5 ml; 된장 10 g; 고추장 7.5 테이블스푼

조리 10분 난이도 EASY 327 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

두부 0.5 모
파 80 g
양파 100 g

양념/소스

고춧가루 1.5 스푼
하얀 설탕 5 g
무침간장 5 ml
된장 10 g
고추장 7.5 테이블스푼

영양 요약

탄수화물 33.68 g 41%

단백질 24.14 g 29%

지방 11 g 30%

제공량 434g

조리 순서

1

양파 반개 파 한줌을 넣고 볶는다
2

물 100ml 와 소스들을 넣는다
3

두부 반모 넣고 밥이랑 먹으면 완성!!

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