목록으로 가기
KR

찜닭(순살)

594 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 닭다리살 250 g
  • 생 마늘 15 g
  • 대파 100 g
  • 생 당근 20 g
  • 양파 100 g
양념/소스
  • 이금기 프리미엄 굴소스 3 g
  • 농축 치킨스톡 7 g
  • 후추(검은색) 0.3 g
  • 설탕빼고 알룰로스 5 g
  • 다진 마늘 5 g
  • 우리밀 안심 춘장 5 g
  • 양조간장 701 20 g
  • 알룰로스 가루 15 g
  • 자연드림 압착 유채유 7 ml
영양 요약
탄수화물 47.69 g 28%
단백질 55.05 g 33%
지방 28.78 g 39%
제공량 552.3g
조리 순서
  1. 1

    식용유 + 통마늘 굽다가 닭 노릇하게 굽기

  2. 2

    알룰로스(가루)+간장+굴소스+춘장+치킨스톡+요리생강1스푼

  3. 3

    졸여지면 물 한컵 넣고 채소들 넣기(+청양고추)

  4. 4

    채소 익으면 다진마늘+액상알룰로스+후추

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘