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두부요거트

조리 10분 난이도 EASY 288 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 오레가노(말린것) 2 g
  • 파슬리(말린것) 2 g
  • 땅콩버터 오리지널 10 g
  • 볶은 병아리콩 20 g
  • 소금(천일염) 3 g
  • 그릭요거트(Greek Yogurt) 60 g
  • 순두부 100 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 24.66 g 34%
단백질 14.54 g 20%
지방 15.21 g 47%
제공량 197g
조리 순서
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