팀홀튼 애방빙 아이스캡 가격 신메뉴 내돈내산 솔직후기 카페에서 다이어트 하기
팀홀튼 신메뉴 애방빙 아이스캡 6,500원. 상큼한 사과향과 얼음이 어우러진 빙 스타일 아이스캡을 집에서 저칼로리 다이어트 버전으로 만드는 레시피입니다.
재료
주재료
- 에스프레소 1 샷(30ml)
- 무가당 사과주스 50 ml
- 무가당 두유 150 ml
- 얼음 1 컵
양념/소스
- 올리고당(선택) 1 t
- 시나몬 파우더 적당히
영양 요약
탄수화물
8 g
51%
단백질
3 g
19%
지방
2.5 g
30%
조리 순서
-
1
에스프레소를 추출해 식힌다
-
2
블렌더에 식힌 에스프레소, 무가당 사과주스, 무가당 두유, 얼음을 넣고 곱게 간다
-
3
올리고당으로 단맛을 조절한다
-
4
잔에 담고 시나몬 파우더를 뿌리면 완성
맞춤 상담 Q&A
Q. 이 요리의 핵심 재료는 뭔가요?
이 레시피의 핵심 재료는 무가당 사과주스와 에스프레소입니다. 무가당 사과주스가 상큼한 맛과 저칼로리 특성을 결정하며, 에스프레소가 진한 풍미와 카페 음료 특유의 맛을 더합니다.
Q. 애방빙 아이스캡의 맛은 어떤가요?
상큼한 사과향과 진한 에스프레소, 그리고 얼음의 시원함이 조화를 이루는 맛으로 깔끔하고 산뜻하며, 부담 없는 단맛과 부드러운 두유의 식감이 특징입니다.
Q. 애방빙 아이스캡의 칼로리는 얼마나 되나요?
이 레시피로 만든 1회 제공량(270g)의 칼로리는 약 62kcal 정도입니다. 탄수화물 8g(51%), 단백질 3g(19%), 지방 2.5g(30%)으로 구성되어 있어 매우 가벼운 다이어트용 음료로 즐길 수 있습니다.
Q. 이 애방빙 아이스캡은 저당·비건 메뉴에 해당하나요?
네, 동물성 재료가 전혀 포함되지 않아 비건 음료이며, 주 재료와 시럽 선택 기준을 지키면 당류 역시 매우 낮아 저당 메뉴 조건도 충족합니다.
