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프로틴 초코빵

Name: 프로틴 초코빵
Total time: 10 min
Yield: 403 g
Ingredients: 코코아 매스 30 g; 플레인 요거트 130 g; 차전자피 분말 8 g; 생 달걀 50 g; 코코아 100% 카카오 15 g; 파마넥스 프로틴 파우더 피엑스 15 g; 아몬드가루 20 g; 바나나 65 g; 찐고구마 70 g

조리 10분 난이도 EASY 719 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

코코아 매스 30 g
플레인 요거트 130 g
차전자피 분말 8 g
생 달걀 50 g
코코아 100% 카카오 15 g
파마넥스 프로틴 파우더 피엑스 15 g
아몬드가루 20 g
바나나 65 g
찐고구마 70 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 71.8 g 38%

단백질 35.32 g 18%

지방 37.33 g 44%

제공량 403g

조리 순서

1

모든 재료를 넣고 섞어준다
2

전자레인지 8분

프로틴 초코빵

AI 영양사 앤디