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아침 건강식

사과 1/3 바나나 1개 방울토마토3알 선식 1스푼 하이뮨 한스푼 우유 200ml

조리 5분 349 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 저지방우유 200 ml
  • 바나나 1 개
  • 방울토마토 3 개
  • 식사선식 12 g
  • 하이뮨 프로틴밸런스 12 g
  • 사과 85 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 64.2 g 70%
단백질 17 g 19%
지방 4.7 g 12%
제공량 495g
조리 순서
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