목록으로 가기

바나나호두빵

Name: 바나나호두빵
Yield: 235.7 g
Ingredients: 호두 10 g; 글루텐프리 아몬드가루 30 g; 유기농 오트밀 45 g; 자연드림 압착 유채유 10 ml; 그릭요거트 15 g; 생 달걀 25 g; 바나나 80 g; 알룰로스 가루 20 g; 계피가루 0.2 g; 소금 0.5 g

605 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

호두 10 g
글루텐프리 아몬드가루 30 g
유기농 오트밀 45 g
자연드림 압착 유채유 10 ml
그릭요거트 15 g
생 달걀 25 g
바나나 80 g

양념/소스

알룰로스 가루 20 g
계피가루 0.2 g
소금 0.5 g

영양 요약

탄수화물 80.58 g 47%

단백질 18.64 g 11%

지방 32.57 g 42%

제공량 235.7g

조리 순서

1

+베이킹파우더1.5g +베이킹소다1g
2

한김 식히고 틀 분리, 랩으로 싸서 하루 냉장보관
3

3조각 잘라서 냉장(2~3일) 냉동(7일) 보관

바나나호두빵

AI 영양사 앤디