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티라미수 요거트

조리 10분 난이도 EASY 288 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 캡슐커피(디카페인) 1 개
  • 단백질쉐이크 초코맛 5 g
  • 더치프로세스 코코아파우더 5 g
  • 핫초코 한잔에 당분이 단 1g 1 개
  • 아이슬란딕 요거트 마일드 120 g
  • 시그니춰 그릭요거트 2 회분
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.18 g 37%
단백질 35.63 g 46%
지방 5.84 g 17%
제공량 350g
조리 순서
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