감자야채볶음

조리 20분 난이도 EASY 407 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 순후추 1 g
  • 소금 2 g
  • IFF 닭 안심살 (냉동) 80 g
  • 올리브오일 0.7 스푼
  • 앵커 무염버터 7 g
  • 30 g
  • 양파 70 g
  • 냉동야채(혼합) 80 g
  • 감자(생것) 210 g
양념/소스
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영양 요약
탄수화물 52.62 g 48%
단백질 24.79 g 23%
지방 14.23 g 29%
제공량 487g
조리 순서
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