오버나이트 오트밀

Name: 오버나이트 오트밀
Total time: 5 min
Yield: 225 g
Ingredients: 시나몬가루 5 g; 메이플 월넛 시럽 칼로리프리 15 ml; 귀리우유(오트밀크) 80 ml; 그릭요거트 플레인 90 개; 치아시드 10 g; 오트밀 25 g

오트밀 25g(3스푼), 치아씨드 1스푼, 캬라멜소스 10~15g, 플레인요거트 1컵(70g), 바닐라오일 3방울, 귀리우유 80g

조리 5분 난이도 EASY 212 kcal