제휴 문의

목록으로 가기

KR

ㅇ

634 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

생 달걀 17 g
백설 올리브유 9 ml
그릭 달지않은 플레인 33 g
소금 0.6 g
팽창제(베이킹파우더) 2 g
알룰로스 가루 24 g
파마산 치즈 가루 3 g
황치즈가루 13 g
아몬드가루 40 g
올드 패션 롤드 오트 훌그레인 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 74.31 g 40%

단백질 20.03 g 11%

지방 41.24 g 50%

제공량 191.6g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

질문하기

AI 영양사 앤디

궁금한 모든 것을 물어보세요!

안녕하세요! AI 건강 코치, 앤디예요 😊 로그인 후에 영양제나 식단, 건강 고민까지 궁금한 모든 것을 물어보실 수 있어요!