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다이어트 초코 브라우니

조리 5분 난이도 EASY 205 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 생 달걀 48 g
  • 알룰로스 스마트 15 g
  • 다크100%내츄럴초콜릿 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 18.52 g 30%
단백질 8.21 g 13%
지방 15.19 g 56%
제공량 83g
조리 순서
  1. 1

    다크초콜릿과 알룰로스를 넣고 전자렌지 30초 돌리고

  2. 2

    계란 넣어서 섞어주고

  3. 3

    틀에 넣어서 160도에 5분 굽고

  4. 4

    냉장고에서 4시간 이상 숙성켜주면 끝!

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