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KR

바나나견과류빵

486 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 글루텐프리 아몬드가루 28 g
  • 유기농 오트밀 32 g
  • 자연드림 압착 유채유 9 ml
  • 그릭요거트 10.5 g
  • 생 달걀 18 g
  • 바나나 59.5 g
양념/소스
  • 호두 4 g
  • 볶은 아몬드 4 g
  • 알룰로스 가루 14 g
  • 계피가루 0.1 g
  • 소금 0.4 g
영양 요약
탄수화물 60.24 g 44%
단백질 15.19 g 11%
지방 26.95 g 45%
제공량 179.5g
조리 순서
  1. 1

    +베이킹파우더1g +베이킹소다0.7g +바닐라오일1방울

  2. 2

    한김 식히고 틀 분리, 완전 식히고 랩으로 싸서 하루 냉장보관

  3. 3

    3조각 잘라서 냉장(2~3일) 냉동(7일) 보관

  4. 4

    160° 10분 예열-> 160° 15분->150° 10분

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