목록으로 가기
KR

아몬드버터 카카오닙스 쉐이크

저탄고지 아몬드바크 음료버전

조리 10분 난이도 EASY 399 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 비코리치 코코넛밀크 50 ml
  • 아몬드 스프레드 10 g
  • 오가닉 프로틴 초코 25 g
  • 치아시드 5 g
  • 아몬드 밀크 150 ml
  • 카카오닙스 3 g
  • 캐슈넛 20 g
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 22.33 g 21%
단백질 20 g 18%
지방 29.48 g 61%
제공량 263g
조리 순서
  1. 1

    치아씨드를 아몬드밀크에 30분 불린다

  2. 2

    캐슈넛 토핑용과 카카오닙스를 제외하고 모두 블렌더에 간다

  3. 3

    유리/도자기 용기에 쉐이크를 옮겨 담고 토핑 얹어 먹기. MCT오일 추가 가능

채용 이용약관 개인정보처리방침 제휴 문의 밀로(Mealo)
주식회사 필라이즈 (Pillyze Inc.)
사업자 등록번호: 483-87-02112
  |  대표: 신인식
주소: 06241 서울특별시 강남구 테헤란로2길 27, 904호 (역삼동, 비젼타워)
통신판매업신고 : 2023-서울강남-04623호 
의료기기판매업 신고 : 제 2023-3220033-00321호
대표번호: 1544-6737 (유선 상담 불가 / 서비스 문의는 support@pillyze.com 로 문의해주세요) ⓒ 2022 Pillyze. All rights reserved 
본 사이트에 게시된 모든 콘텐츠, 게시물의 저작권은 주식회사 필라이즈에게 있습니다. 
본 사이트의 모든 콘텐츠 및 게시물에 대한 무단적인 수집, 전재, 복사, 배포를 엄격히 금합니다. 
QR Code
AI 채팅 아이콘 질문하기
AI 채팅 아이콘