그린스무디 오리지널

Name: 그린스무디 오리지널
Total time: 5 min
Yield: 710 g
Ingredients: 알룰로스 플러스 30 g; 사과 125 개; 코코넛워터 330 팩; 셀러리(생것) 25 g; 찐 양배추 150 g; 케일(익힌것) 50 g

조리 5분 난이도 EASY 226 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

알룰로스 플러스 30 g
사과 0.5 개
코코넛워터 1 팩
셀러리(생것) 25 g
찐 양배추 150 g
케일(익힌것) 50 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 71.98 g 88%

단백질 3.95 g 5%

지방 2.76 g 8%

제공량 710g

조리 순서

1

모든재료를 넣고, 레몬즙 2스푼, 얼음 100g을 넣고 믹서기에 간다

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AI 영양사 앤디

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