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두부김치볶음밥

난이도 EASY 273 kcal
이미지 준비중
재료
주재료
  • 쇠고기 다시다 2 g
  • 닭가슴살 슬라이스햄 15 g
  • 양파 50 g
  • 파 20 g
  • 계란후라이 (소금 제외) 55 g
  • 참기름 2 g
  • 두부 50 g
  • 저당 굴소스 10 g
  • 김치 50 g
  • 현미곤약밥 0.5 개
양념/소스
등록된 양념/소스가 없습니다.
영양 요약
탄수화물 29.61 g 40%
단백질 17.59 g 24%
지방 11.94 g 36%
제공량 339g
조리 순서
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