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병아리콩 퀴노아 토마토 과카몰 샐러드

조리 40분 787 kcal

이미지 준비중

재료

주재료

엑스트라버진 아보카도오일 3 g
엑스트라버진올리브유 5 ml
토마토 220 g
소금 1 g
양파 40 g
고수(향채, 생것) 30 g
파슬리(말린것) 2 g
다진 마늘 1 티스푼
스퀴즈드 레몬즙 5 ml
과카몰리 112 g
오가닉 퀴노아 50 g
큐민가루 1 g
베수 칙피 400 g

양념/소스

등록된 양념/소스가 없습니다.

영양 요약

탄수화물 94.49 g 48%

단백질 32 g 16%

지방 31.9 g 36%

제공량 874g

조리 순서

조리 단계가 아직 등록되지 않았습니다.

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