기름이나 버터를 두르지않은 팬에 식빵을 살짝데워준다
기름을 두르지않은 팬에 샌드위치햄을 한두장 구워준다
살짝 데운 식빵에 연유를 한 티스푼정도 한쪽면에 발라주고
햄,치즈,햄 순으로 겹쳐준다
반대쪽에도 식빵을 올려주고 마른팬에 치즈가 녹을정도로 조금더 데워준다
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